Онлайн школа Training-Lab
Тренировка на быстроту работу ног
∎
Полный курс упражнений для каждого возраста в твоем телефоне
Быстрота работы ног - курс №1
Футбол требует от игрока мобильности, частой смены направления движения, быстрому исполнению технического приема, быстрой реакции на изменение игровой ситуации. Мы запускаем большой блок, который поможет спортсмену быстрее работать с мячом а также резче и мощнее менять направление движения без мяча. Быстрота ног и смена направления движения - следующие акценты в нашей тренировочной лаборатории. Рекомендуем их рассматривать как единую систему тренировки, направленную на улучшение качества выступления спортсмена.
Стоимость - 600 руб. 250 руб.
Быстрота работы ног - курс №2
В данном блоке вы найдете упражнения, которые улучшают быстроту работы ног и способность игрока менять направление своего движения, как с мячом так и без. Блок дополняет первую часть и содержит 10 упражнений на координационной лестнице и на линии. Для того, чтобы процесс обучения шел быстрее, рекомендуем внимательно следить за техникой выполнения движения и не стремиться к большому количеству повторений. Блок может быть
Стоимость - 600 руб. 250 руб.
Быстрота работы ног - курс №3
Продолжение программы, направленной на улучшение работы ног, как с мячом так и без. Всего 9 новых упражнений на лестнице и серия специальных упражнений на точках. Стараемся выполнять быстро, сохраняя правильную технику и механику движения. Подсказка от нашей команды - можно снимать выполнение упражнения на видео - для того, чтобы после проанализировать и исправить ошибки. Из оборудования потребуется лестница или фишки и любая разметочная лента, которую можно приклеить
Стоимость - 600 руб. 250 руб.
Быстрота работы ног - курс №4
Продолжение программы тренировок, призванных помочь футболисту быстрее работать с мячом и быстрее менять направление своего движения. В блоке вы найдете упражнения на координационной лестнице и прогрессию упражнений на точках. Следите за сохранением и контролем положении тела при выполнении каждого из упражнений. Из оборудования потребуются лестница или фишки и лента, которую можно приклеить.
Стоимость - 600 руб. 250 руб.
Скоро здесь будет новый курс тренировок.
Мы постоянно занимаемся изучением новых тенденций в футболе и будем стараться радовать вас новыми уникальными тренировками.Важно помнить, что стоит заниматься последовательно и всегда помнить что всё в вашиз руках и ногах.
Блок не достуен.
Скоро здесь будет новый курс тренировок.
Мы постоянно занимаемся изучением новых тенденций в футболе и будем стараться радовать вас новыми уникальными тренировками.Важно помнить, что стоит заниматься последовательно и всегда помнить что всё в вашиз руках и ногах.
Блок не достуен.
Не доступно
Данный курс ещё в разработке и совсем скоро будет доступен. Вы можете приобрести любой из доступных на сайте курсов тренировок.
Наши контакты
Представительство:
ул. Дружинниковская, д.18
г.Москва
Телефон:
+7 (915)270-26-18
E-mail:
info@training-lab.ru